Γιατί kettlebells training?
- Καύση περισσότερων θερμίδων
- Αυξηση εύρους κίνησης
- Βελτίωση επιδόσεων σε άλλα αθλήματα
- Λειτουργική αποκατασταση αθλητικών κακώσεων και τραυματισμών
- Καταλληλο για όλες τις ηλικίες
- Άσκηση για άνδρες και γυναίκες
- Βελτίωση ισορροπίας
- Καλυτέρευση αυτοσυγκέντρωσης
- Αύξηση αντοχής