Αθλητες Kettlebell Sport

Πρόγραμματα προπόνησης σε αθλητές σπορ με αγωνιστική δράση. Απευθυνεται και σε εμπειρους αθλητες και σε αθλητες που ετοιμαζονται να κατεβουν στον πρωτο τους αγωνα

Τα προγραμματα είναι ομαδικα στις εγκαταστασεις μας στην Μαγουλα και στη Νεα Φιλαδελφεια αλλα και εξατομικευμενα προγάμματα δια ζώσης και διαδικτυακα

Ομαδικά - ατομικα προγραμματα δια ζωσης

Δευτερα - Τεταρτη - Παρασκευη 9-11 πμ - Νεα Φιλαδελφια

Τριτη - Πεμπτη 9-12πμ Μαγουλα

Κοστος - 80 ευρω/μηνα

Διαδικτυακα εξατομικευμενα προγραμματα

Απευθύνονται σε αθλητές Ελλάδα και εξωτερικό που θέλουν να καλυτερευσουν το επίπεδό τους είτε να αυξήσουν την φυσική τους κατασταση και αντοχή για καλυτερα αποτελεσματα σε επικειμενους αγώνες. Κεντρικός άξονας των προγραμμάτων που απευθύνονται σε αθλητές είναι η καλυτερευση της τεχνικής, της αναπνοής και της αντοχής.

Πως λειτουργει ?

1η συντεντευξη μισης ωρας με τον αθλητη και βιντεο διαφορων αρσεων (αρασε, ζετε, κλπ) ώστε να εκτιμησουμε το επιπεδο του/της και να θεσουμε στοχους στην αποδοσή και τεχνικη. Καθημερινη αποστολη βιντεο για θεματα τεχνικης, και ανασκοπηση βιντεο του αθλητη στην διεξαγωγη των ασκησεων. Εβδομαιδια συνεδρια μιας ωρας οπου εστιάζουμε στα σημεια βελτιωσης και θετουμε νεους στοχους

Κοστος -

Ανά μήνα - 120 ευρω

Για 3 μήνες - 100/μηνα

Για 6 μήνες - 80 ευρω/μήνα

Coach: Pauvlos Georgiadis